「參與這個計劃真的很開心，亦都很有幫助。透過活動認識到識其他一年級同學，大家原本都比較害羞，但慢慢熟悉後就變得好自然。除了自己的 Buddy，我也認識到來自不同學院、年級的師兄師姐，他們都很樂意解答我們的問題。這個計劃提供了一個平台，幫助我拓展社交圈，認識中大及不同學會，令我真正融入中大。」

「這個計劃很切合我的需要。它寫著幫助一些沒有參加迎新營的同學適應大學生活，我一看到就覺得我就是這種人！當時不認識中大的路，也不認識中大的人，Reg 科是甚麼也不知道，所以就馬上報名。計劃裏面的人都很友善，無論是學業上的問題，還是書院活動、選科疑惑，Buddy都很樂意解答，也讓我認識了更多不同的人。」

UChum讓我有機會結識來自不同背景、真誠善良的同學。我們一同以趣味且富有意義的方式推廣心理健康的意識——比如在M+美術館旁舉辦了肌理畫寫生工作坊（這是我特別喜歡的活動！），也在書院的友伴計劃中擔任學長。我也不會忘記在書院聚會上與細C對談的過程，以及在AIESEC活動中主持心理健康活動的機會。這些經歷不僅讓我對心理健康議題有了更深層的體悟，更讓我的大學生活變得豐富多彩，對此我心存感激。

成為UChum一員令我感受到校園內的溫暖和大家對精神健康的關注。不論UChum成員或活動的參加者，UChum都讓我深深體會人與人之間的關懷。參加這個計劃後，我更加明白關心身邊的人的重要性以及如何真正關懷別人。

“I enjoyed every part of the workshop. Making wagashi is really a great fun and rewarding. Although I did not expect the part that the teacher talked about pressure points, it was very interesting though.”

「活動讓我們可以整理對生活或者當下情緒的一些體會，精神上的高壓稍微可以釋放。身邊同學都表示近兩年有關精神健康需求真的頗大 ，這類的活動可讓我們當下情緒變得平和，又有一些得著，我個人很建議書院繼續舉辦。」

During the fun fair, I was delighted to see the support from the College Head, staff and students. Everyone was very involved in the games and had a relaxing time during the midterm. I hope that I can participate in it and give emotional support to participants too.

在兩日的精神健康急救班中，我學習到很多較為常見的精神疾病的定義、分類、症狀、及處理方法。身為一位護理系學生，從急救班學到的理論，能讓我融合已有的護理知識，有效地裝備及鞏固自己，於未來的工作中及早發現病人的情緒轉變，提早介入幫助他們接受治療。我覺得透過這課程，我不但學會了如何識別他人情緒、幫助他人，更重要的是我學會了如何照顧好自己情緒，準備好自己心態去接收他人情緒，讓自己有足夠餘力幫助身邊的人。